BEGLEITUNG FÜR STERNENKIND-MAMAS

EINZELBEGLEITUNG & FRAUENGRUPPEN

Nach Fehlgeburt, stiller Geburt, Tod eines Babys

Nächster Gruppentermin siehe unten

 

Hilfe für Frauen, die um ihr Baby trauern

 

Fehlgeburt. Stille Geburt. Es ist alles eine Geburt. Denn das Leben unserer Kinder beginnt nicht erst mit ihrem ersten Atemzug. Sie sind unsere Kinder, von dem Moment, in dem wir von unserer Schwangerschaft erfahren. Hilflos und fassungslos stehen wir da, wenn uns der Tod unser Kind nimmt. Und mit ihm all die nicht gemachten Erfahrungen. Das nicht-erlebte Lachen. Die nicht-erlebten ersten Worte und Schritte. Das nicht-erlebte Leben unseres Kindes. 

 

Trauern auszulassen ist für mich so, als würde ich über eine Wunde lediglich einen dicken Verband legen, ohne sie davor versorgt zu haben. Ich sehe sie nun nicht mehr, doch kann sie auch nicht wirklich heilen. 

 

Auch eine emotionale Wunde muss versorgt werden, damit sie heilen kann. Damit irgendwann eine Narbe bleibt, die uns zwar liebevoll an unser Kind erinnert, aber nicht mehr permanent schmerzt.

 

Im Alltag gibt es selten Raum, das Erlebte sanft zu verarbeiten. Das habe ich durch meine beiden Sternenkinder selbst erfahren. In dieser Gruppe brauchst du nichts zu erklären.

 

Erlebtes erzählen oder nur zuhören ist heilsam, um Kraft für neue Wege zu entwickeln. 

 

Auch nach vielen Jahren. Denn: Trauer hat kein Ablaufdatum. Manchmal dauert es sehr lange, bis wir bereit sind, hinzusehen und die Trauer wirklich zuzulassen. Das ist Okay.

 


EINZELBEGLEITUNG

Was kombiniert meine Begleitung für Sternenkind-Mamas?

In der Einzelbegleitung unterstütze ich dich ganzheitlich. Eine Geburt, egal wie groß oder klein sie war, ist aus Sicht der TCM immer eine Kraftanstrengung für unseren Körper und auch unsere Seele.

Gefühle der Trauer, mit denen wir nicht umzugehen wissen, können sich zusätzlich auf unseren Körper auswirken. Ebenso können sich körperliche Beschwerden, unser Gefühlsleben beeinflussen.

 

Daher kombiniere ich für dich alles aus meinen Erfahrungen, um dich durch diese Zeit hindurch zu begleiten:

 

* systemische, personenzentrierte Beratung

* Aufstellungsmethoden

* psychosomatische Sichtweise der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) 

* EFT (Emotional Freedom Technique)

* Emotionale Stressentlastung

* Veränderungsrituale

* Elemente der MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) 

* progressive Muskelentspan

nung

 * Tiefenentspannung Holistic Pulsing 

 

Wie lange dauert die Begleitung und was investierst du?

 

Nach einem kostenfreien Erstgespräch begleite ich dich in 3 Einzelterminen ( 3 x 70 Minuten zu insgesamt 270€). In diesen 3 Terminen hast du ganz entspannte die Möglichkeit dich wirklich auf deine Heilung einzulassen.

Ob du wöchentlich oder einmal im Monat kommen möchtest, bleibt dir überlassen. Ich bin deine Begleiterin und unterstütze dich wo und wann du es brauchst.

 

Gerne kannst du danach weitere Einzeltermine vereinbaren (je 70 Minuten zu je 90€).

 

In finanziellen Notlagen werden wir bestimmt auch eine Lösung für dich finden! Melde dich einfach mal bei mir.

 

 


FRAUENGRUPPEN FÜR STERNENKIND-MAMAS

Es ist heilsam, über dein Kind zu erzählen. Darüber, wie die Schwangerschaft war. Wie die Geburt war. Wie du Abschied genommen hast. Wie es dir körperlich ging. Was dich erschüttert hat. Was dir geholfen hat. 

 

In dieser Frauengruppe bist du eingeladen dich in liebevollem Rahmen getragen zu fühlen. Denn du bist nicht allein.

 

Du bist auch eingeladen aus deiner Rolle als Partnerin auszusteigen. Denn manchmal versuchen wir den anderen Elternteil zu schützen oder versuchen Erwartungen zu erfüllen, wenn auch unbewusst. Das kann deinen Heilungsprozess verlangsamen. Denn jeder Mensch trauert anders. Das ist normal, auch in der besten Partnerschaft. 

Wenn du dich und deine Trauer selbst besser verstehst, kann auch dein Gegenüber dich besser verstehen. Das kann eurer Beziehung helfen. Oder dir helfen zu verstehen, wenn etwas schief gelaufen ist.

 

Diese Gruppe ist für dich das Richtige, wenn...

 

 ... dir immer wieder alles sinnlos erscheint.

... du Angst hast,  deine Gefühle zuzulassen.

... du immer wieder diese Traurigkeit in dir spürst.  

... du manchmal komplett von deinen Gefühlen überschwemmt wirst.

... du erfahren möchtest, wie andere Frauen ihren Weg "trotz allem" weitergehen.

... du nicht mehr nur "funktionieren", sondern auch wieder LEBEN möchtest. 

... dein Partner die Trauer ganz anders lebst als du es tust.

... du das Gefühl hast, du hast dich selbst verloren.

 ... anstehst und allein nicht weiter weißt.

 

DU BIST WILLKOMMEN, SO WIE DU GERADE BIST. 

 

Nächster Termin:

 

 

wird bekannt gegeben

 

Zum Bach spazieren, reden, zuhören, deine Schwere dem Wasser übergeben, leichter werden

Wir uns zurück in die heilsame Natur, die uns ganz so annimmt, wie wir gerade sind. In der Gruppe erleben wir Verständnis und Mitgefühl. Manchmal ergeben sich neue Perspektiven. Immer tut es gut.

 

Das natürliche Fließen des Wassers berührt uns. Wir dürfen dem Wasser all unsere Gefühle und Sorgen übergeben. Die Trauer darf leichter werden. 

 

Beitrag: freiwillige Spende


JA, ICH MÖCHTE EINES DIESER ANGEBOTE ANNEHMEN.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

 

 

 

Während andere Kinder laufen lernen,

lernt meines mit den Engeln zu fliegen.

(VerfasserIn unbekannt)