Lebensfreude

Lebensfreude · 18. Juni 2019
Ich bin so ziemlich durch. Mit dem Aufräumen. Der letzte große Schritt war der Keller. Da war schon nochmal mehr Überwindung nötig. Überwindung ins Dunkle zu gehen. Aber jetzt ist unten Ordnung. Ich weiß, was ich wo habe. So manches ist entsorgt. Vor allem ist diese Ungewissheit weg. Dieses: was da wohl zum Vorschein kommt? Licht ins Dunkle deines emotionalen Kellers zu bringen ist ein ähnlicher Prozess.
Lebensfreude · 25. Mai 2019
Was ist für mich Lebenslust? Lust hat für mich damit zu tun etwas Schönes, Aufregendes, Spannendes zu erleben. Wenn ich in die Tiefe gehe, kommt noch mehr zum Vorschein. Es geht um Lust am Leben mit allen Facetten. Wenn ich aus der Bewertung gut – schlecht herauskomme, dann geht es darum mein Leben VOLL zu leben. Und das klammert nichts aus. Dann kann ich aus dem Vollen schöpfen. Hier ein paar meiner Tipps, wie ich übe meinen lustvollen Impulsen zu folgen.
Lebensfreude · 05. Mai 2019
.. und nicht deine Schwächen - das stand am Teebeutel, den mit meine Freundin servierte, als ich sie nach langer Zeit wieder besuchte. Und ich dachte: ja, genau das passiert, wenn ich mich mit dieser bemerkenswerten Frau treffe. Wir sehen uns selten, doch ich empfinde immer eine Hebelwirkung in Richtung Höheres, wenn ich mit ihr zusammentreffe. Wir erzählen einander, was sich in unserem Leben tut. Fokus auf das, was uns weiterbringt. Wir jammern nicht. Wir sagen: ja, da bin ich wohl...
Lebensfreude · 22. April 2019
Letzte Woche war es soweit. Joy sparked - Dank Marie Kondo*. Denn ich habe aufgeräumt. Meinen Kleiderkasten. Ich habe das Gefühl, dass Leere von vielen Menschen als negativ angesehen wird. Wir sollen immer „voll“ sein – voller Energie, voller Kraft, voller Gesundheit, voller Tatendrang, voller Ideen, voller Inspiration. Sind wir das nicht...
Lebensfreude · 10. April 2019
Vielleicht kennst du das. Du liest oder hörst etwas. Fühlst dich hingezogen. Vielleicht auch mit etwas Bauchweh – aber da gibt es eine körperliche Reaktion. Wenn dem so ist, dann ist das ein gutes Zeichen. Denn etwas zu fühlen, zeigt uns unsere Lebendigkeit an. Du kannst üben deine Körperreaktionen als Barometer zu nutzen und auch dein Vertrauen in deine Intuition stärken. Hier ein paar Tipps.
Lebensfreude · 03. April 2019
Kennst du das Gefühl das schwarze Schaf zu sein? Diejenige zu sein, die Dinge anders macht oder lieber anders mag? Ich weiß noch, wie ich mich früher durch coole Partynächte gequält habe obwohl sich meiner Körper und meine Seele nach Ruhe gesehnt haben. Vielleicht war es aber auch nicht Ruhe, die ich gesucht hätte, sondern echte Verbindung. Nähe und Wärme statt Coolness. Denn es gibt auch jetzt noch aufgebliebene Nächte, nach denen ich mich frischer fühle als nach acht Stunden...
Lebensfreude · 05. November 2018
Freude in den kleinen Dingen zu finden, ist für mich eine der großen Lektionen des Lebens. Besonders im November fühle ich mich darin sehr gefordert. Ich will mich einfach nicht durch meinen Tag schleppen. Das Leben ist für mich einfach zu kurz dafür...
Lebensfreude · 23. August 2018
Warum sind manche Menschen meist so zufrieden und andere plagen sich durch den Tag? Ich denke, glückliche Menschen sind weniger abhängig von ihren Lebensumständen. Freude in den kleinen Dingen zu finden, ist für mich eine der großen Lektionen des Lebens. Ich will mich einfach nicht durch meinen Tag schleppen. Das Leben ist für mich einfach zu kurz dafür. Deshalb stelle ich mir immer wieder die Frage: Was macht mir WIRKLICH Freude?