BEGLEITUNG FÜR STERNENKIND-ELTERN

Hilfe für dich, wenn du um dein Baby trauerst

Fehlgeburt. Stille Geburt. Es ist alles eine Geburt. Denn das Leben unserer Kinder beginnt nicht erst mit ihrem ersten Atemzug. Sie sind unsere Kinder, von dem Moment, in dem wir von unserer Schwangerschaft erfahren. Hilflos und fassungslos stehen wir da, wenn uns der Tod unser Kind nimmt. Und mit ihm all die nicht gemachten Erfahrungen. Das nicht-erlebte Lachen. Die nicht-erlebten ersten Worte und Schritte. Das nicht-erlebte Leben unseres Kindes. 

Während

andere Kinder laufen lernen,

lernt meines mit den Engeln

zu fliegen.

(VerfasserIn mir unbekannt)

Trauern auszulassen ist für mich so, als würde ich über eine Wunde lediglich einen dicken Verband legen, ohne sie davor versorgt zu haben. Ich sehe sie nun nicht mehr, doch kann sie auch nicht wirklich heilen. 

Auch eine emotionale Wunde muss versorgt werden, damit sie heilen kann. Damit irgendwann eine Narbe bleibt, die uns zwar liebevoll an unser Kind erinnert, aber nicht mehr permanent schmerzt.

Im Alltag gibt es selten Raum, das Erlebte sanft zu verarbeiten. Das habe ich durch meine beiden Sternenkinder selbst erfahren. In der Gruppe brauchst du nichts zu erklären.

Erlebtes erzählen oder nur zuhören ist heilsam, um Kraft für neue Wege zu entwickeln. 

Auch nach vielen Jahren. Denn: Trauer hat kein Ablaufdatum. Manchmal dauert es sehr lange, bis wir bereit sind, hinzusehen und die Trauer wirklich zuzulassen. Das ist Okay.

Eine Geburt, egal wie groß oder klein sie war, ist immer eine Kraftanstrengung für unseren Körper und auch unsere Seele.

Gefühle der Trauer, die dich überkommen, können sich zusätzlich auf deinen Körper auswirken.

Ebenso können sich körperliche Beschwerden, dein Gefühlsleben beeinflussen.

Dein Geist fühlt sich vermutlich oft wie benebelt an, du kannst dich schwerer konzentrieren. Das Zeitgefühl kann sich verändert haben, die Tage ziehen dahin oder scheinen endlos lange. Vielleicht kannst du abends schlecht einschlafen oder bist so erschöpft, dass du kaum mehr aus dem Bett kommst. Du sehnst dich nach Rückzug, weil es draußen zu schnell und zu laut ist. Du hinterfragst den Sinn des Lebens. 

Liebes, all das ist alles ganz normal.

In meiner Begleitung bin ich ganz für dich da, so wie du gerade bist.

Du darfst dir alles von der Seele reden.

Wenn die Worte fehlen, begleite ich dich in deinen Körper.

Sanft atmen. Liebevolle Bewegungen. 

Begleitung

Tiefgehendes Erstgespräch (90 Minuten) 140€

Einzeltermine Vorort (70 Minuten) 110€ (plus km-Geld bei Anfahrt zu euch)

Einzeltermine online (50 Minuten) 85€

Ich begleite euch gern als Paar oder als Familie. Ich halte euch den Raum, um Fragen zu stellen, einander zuzuhören, manches auszusprechen. Eine Auszeit vom Alltag. Gemeinsam. 

Ich helfe euch gemeinsame Rituale zu finden, die euch diese Zeit erleichtern.

Begleitung

Tiefgehendes Erstgespräch (90 Minuten) 140€

Einzeltermine (70 Minuten) 110€ (plus km-Geld bei Anfahrt zu euch)

Ort

Online oder bei euch daheim

Es ist heilsam, über dein Kind zu erzählen. 

Darüber, wie die Schwangerschaft war. Wie die Geburt war. Wie du Abschied genommen hast. Wie es dir körperlich ging. Was dich erschüttert hat. Was dir geholfen hat. 

In dieser Frauengruppe bist du eingeladen dich in liebevollem Rahmen getragen zu fühlen. Denn du bist nicht allein.

Du bist auch eingeladen aus deiner Rolle als Partnerin auszusteigen. Denn manchmal versuchen wir den anderen Elternteil zu schützen oder versuchen Erwartungen zu erfüllen, wenn auch unbewusst. Das kann deinen Heilungsprozess verlangsamen. Denn jeder Mensch trauert anders. Das ist normal, auch in der besten Partnerschaft. 

Wenn du dich und deine Trauer selbst besser verstehst, kann auch dein Gegenüber dich besser verstehen. Das kann eurer Beziehung helfen. Oder dir helfen zu verstehen, wenn etwas schief gelaufen ist.

Diese Gruppe ist für dich das Richtige, wenn...

 ... dir immer wieder alles sinnlos erscheint.

... du Angst hast,  deine Gefühle zuzulassen.

... du immer wieder diese Traurigkeit in dir spürst.  

... du manchmal komplett von deinen Gefühlen überschwemmt wirst.

... du erfahren möchtest, wie andere Frauen ihren Weg "trotz allem" weitergehen.

... du nicht mehr nur "funktionieren", sondern auch wieder LEBEN möchtest. 

... dein Partner die Trauer ganz anders lebst als du es tust.

... du das Gefühl hast, du hast dich selbst verloren.

 ... anstehst und allein nicht weiter weißt.

DU BIST WILLKOMMEN, SO WIE DU GERADE BIST. 

Termine folgen. Melde dich gern zum Newsletter an, um informiert zu werden.

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